gabinvallet, 출처 스플래시해제
현대인의 가장 큰 소원은 건강하게 장수하는 것이 첫 번째 목표일 것입니다.그렇기 때문에 많은 분들이 건강에 대한 걱정을 많이 하신다고 생각합니다.사실 저도 그래요… 그래서 병원까지 일부러 가지 않아도 수시로 집에서 건강에 기본이 되는 항목은 관련 의료기기를 구입해서 자주 체크해 보기도 합니다.그 기본이 되는 건강 체크 항목이 바로 혈압과 혈당 수치일 것입니다.안타깝게도 건강에 소홀했던 저는 이미 고혈압과 고지혈증에 관련된 약은 이미 오래 전부터 먹고 있습니다.
이센 수사 출처 앤 스플래시
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문제는 혈당인데 가끔 집에서 혈당을 체크해 보면 105~120mg/dl라고 나와 있기 때문에 걱정이 됩니다.공복 혈당의 정상치는 99 미만으로 126 이상이면 당뇨병 진단이고, 100에서 125 사이에 나올 때는 당뇨병의 전 단계라고 할 수 있는 공복 혈당 장애 진단을 받는다고 합니다.그래서 지금부터 집에서 혈당 측정기로 혈당을 체크하는 분들을 위해서 정확한 혈당 측정 방법을 알아보려고 합니다.
스위트 라이프 당뇨병, 출처 스플래시 해제
혈당측정기를 사용함에 있어서 정확하게 사용하는 것이 정확한 수치를 재는 데 중요한 점이기 때문에 반드시 숙지해야 할 것 같습니다.1. 측정 전 비누로 손을 깨끗이 씻고 건조시킵니다.*손을 씻을 수 없는 경우는 알코올 면으로 채혈하는 부위를 소독하고 완전히 건조한 후 측정해야 합니다.2. 채혈할 손가락을 약 10~15초간 심장 아래쪽으로 내리고 흔들어 손가락 끝에 피가 모이도록 합니다.3. 혈당 측정기에 혈당 측정 검사지를 넣습니다.4. 손가락 끝을 채혈침으로 찌른 후 측정에 필요한 양만큼의 혈액을 채취합니다.*손가락에 자연스럽게 맺히는 혈액을 이용합니다.5. 혈당측정검사지의 반응부위에 혈액을 부착하여 정상적으로 표시되는지 확인합니다.
이센 수사 출처 앤 스플래시이때 반드시 주의할 점이 있음을 잊어서는 안 됩니다.1. 혈당 측정 검사지의 재사용 금지*혈당 측정 검사지는 일회용이어서 다시 사용하지 마세요.2. 혈당 측정 검사지의 유효 기한을 확인하세요*개봉한 시험지는 실온에서 보관하고 유효 기간 내에 사용하세요.3. 손을 건조시키고 사용하는*손이 젖은 상태에서는 개인용 혈당 측정기 및 혈당 측정 검사 용지를 사용해서는 안 됩니다.4. 혈당 측정 시에 힘을 넣어 억지로 짜낸 혈액을 이용하면 검사 결과가 낮게 나올 것이 있으므로, 자연스럽게 연결된다 혈액을 이용해야만 합니다.5. 채혈 부위는 통증이 적은 손가락 끝을 이용하도록 하고, 매번 채혈 부위를 변경하고 통증을 최소화할 필요가 있습니다.팔과 다리 등 신체 부위가 바뀌면 혈당치가 바뀌는 일이 있으므로, 임의로 채혈 부위를 변경하지 않도록 하겠습니다.6. 검사지는 보관 용기에서 꺼낸 뒤 당장 사용해서 뚜껑을 닫아 두도록 하고 휘어지거나 구부러지지 않도록 주의해야 합니다.이센 수사 출처 앤 스플래시물론 모든 분들이 알고 있는 내용일 수도 있습니다.건강관리에 있어 ‘한 순간의 방심이 돌이킬 수 없는 상황’이 된다는 것도 알고 있습니다.그래서 저는 건강 관리에 대한 인식을 사라진 불도 다시 본다는 각오로 접근하는 게 맞다고 생각합니다.우리가 알고 있는 내용이지만 정확한 사용 방법을 알고 있어야 문제가 발생했을 때 정확한 대처도 가능할 것입니다.